明嘉靖年间，福建东南沿海屡遭日本倭寇的侵扰。猖獗时，大半个福建都在倭寇的控制之下，致使福建百姓倍受欺辱，苦不堪言。由于朝政被严嵩父子所把持，福建沿海的情况传达天庭时，皇帝也在上下蒙蔽中知知甚少。但尽管如此，为显示皇恩浩荡，国朝兴盛，嘉靖皇帝还是决定在京城召开天下群英比武大会，召集武林精英，赏赐先帝金

当健身房成为现代城市的一道风景,六个来自五湖四海、经历不同的年轻人聚集在健身房里,他们身上都充满年轻人的朝气、善良、乐于助人。他们帮助了每个进入健身房的人,也帮助了自己。他们用实际行动告诉大家,健身房可以成为生活中的重要部分。在健身房中,六个年轻人在磕磕绊绊吵吵闹闹中,引出了一场一场的都市情缘好戏,

影片根据古典名著《三言二拍》改变而成。影片所宣扬的“常无常”的佛家经典，对于现实中的生活哲理富于有意的启迪。