影片讲述了20岁的强尼在失去至亲的外婆之后，不敢面对现实，将自己与外界隔绝了起来。陪在强尼身边的乌龟保罗，渐渐地成为了当下强尼的情感寄托。在保罗的陪伴下，强尼暂时忘却了悲伤，却对其产生了强烈的依赖感，与外界变得更加封闭。直到有一天，这样看似平衡的生活被保罗的突然失踪而打破，自此强尼开始不顾一切地寻找

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身为消防队的队长，麦克尔（约翰·特拉沃尔塔 John Travolta 饰）无疑是队员们心目中的精神领袖，在他的领导下，队员们一次又一次出色的完成了火警出警任务。麦克尔的门下有许多优秀的“徒弟”，其中要数杰克（杰昆·菲尼克斯 Joaquin Phoenix 饰）最令他自豪。对于麦克尔来说，正直勇敢的