节目是一档新舞台试炼场综艺，26组不同圈层、面貌、阶段的舞台歌手同台竞技，选择不同的生存模式完成多场试炼任务，角逐出最后的舞台冠军。

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空巢老人常为戒（倪大红饰）和拾废品的孤寡老太李慧如（惠英红饰）不打不相识，却渐渐互生情愫；年迈的谢定山（梁家辉饰）、赵欢欣（叶童饰）夫妻俩靠收卖废品为生，妻子赵欢欣更是一直深受疾病的困扰……四位老人，两对爱人，在步入生命终章之时，他们用力而纯粹地相爱。哪怕不再有明天，也要对彼此说出那句“我爱你！”。